Når tørsten og den søde trang melder sig, er der mange, der tyr til læskende drikke såsom cola og andre slags sodavand. Selvom det straks slukker tørsten og tilfredsstiller den søde tand, er det ikke en drik, man bør indtage store mængder af. Det er nemlig en del mere usundt for kroppen at indtage den…
Sjældent har der været så meget fokus på vægt, motion og drømmen om et slankere liv som, der er i dag. Dette indebærer naturligvis udtalelser fra eksperter, som udtaler sig om slanketips af den ene eller anden art, som du bør følge. Ifølge eksperterne er deres råd lette at følge, men det er sjældent tilfældet,…
Du kan hjælpe med at få dækket kroppens ernæringsbehov ved at tilføje mellemmåltider til din daglige kost. Mellemmåltider bestående af frugt og grøntsager kan hjælpe dig med at få dine 5-6 portioner af disse om dagen, mens mellemmåltider baseret på mælkeprodukter kan hjælpe dig med at få tilført kosten værdifuldt protein og kalcium. At spise ofte…
Vores tre ugers aktion ’sommerglød’ kombinerer særlige kortsigtede justeringer af dine spisevaner med det bedste inden for hudpleje for derved at sikre, at du ser godt ud og føler dig godt tilpas, når det bliver sommer. Hvad indebærer det? Du giver kroppen en pause fra den daglige rutine. Din kostplan ændres ved, at der tilføjes og…
Seriøs med sport? Der er fem grundlæggende elementer i videnskaben indenfor sports ernæring: God energi, hydrering, energi fornyelse, reparation og restituering. Vi tilbyder produkter, der hjælper dig i alle videnskabens faser indenfor sports ernæring. Når du giver kroppens celler den ernæring, den skal bruge, kan du få din krop til at yde sit allerbedste. Som…
SPIS MORGENMAD Dem, der spiser morgenmad, har større sandsynlighed for at opretholde en velafbalanceret vægt. Desuden hjælper morgenmaden dig også med at bevare fokus hele formiddagen. Din hjerne har brug for brændstof efter natten. BEVÆG DIG MERE Prøv at arbejde mere aktivt i løbet af dagen ud over din regelmæssige motion. Tag trappen, gå eller…
I mere end tredive år har Herbalife og Herbalifes selvstændige forhandlere stræbt efter at undervise forbrugerne i alle fordelene ved god ernæring og det at føre en aktiv livsstil, men det er først inden for de sidste ti år, at det videnskaben er begyndt at indse nøjagtig, hvor stor en rolle kosten spiller i hverdagen.…
1 – Skab balance i kosten Du skal sørge for at få nok af de rette fødevarer, herunder de farverige frugter og grøntsager, proteiner, gode kulhydrater og en passende mængde gode fedtstoffer for at få den ønskede smag. Du bør også overveje, at tage et vitamin-, mineral- og fibertilskud. 2 – Regelmæssig motion Regelmæssig motion kan…
ShapeWorks er resultatet af mere end tre årtiers af forskning i vellykket vægtregulering og vægttab af Herbalife’s ernæringseksperter. Du kan bruge Herbalife ShapeWorks kosttilskuds til: Maksimere dit ernæring indtag Opnå en sundere livsstil Vægtregulering Fedt forbrændning Få mere energi Opnå et bedre udseende og bring dig tilbage i 20’erne, 30’erne, 40’erne og så videre! Dette ShapeWorks…
Med Herbalife’s sund ernæring opnår du en sundere og mere harmonisk krop! Kosttilskuds produkterne du ser her, kan du bruge til at regulere din vægt effektivt, samtidig med at du vil få en sundere krop og mere energi i din hverdag. Herbalife sund ernæring har været hjørnestene for et langvarigt sundt helbred for tusindvis af mennesker verden…