Her er, hvad du får i vores online kursus:
- Gratis 30 min. Wellness samtale med en personlig Wellness Coach, som vil hjælpe dig med at pege dig i den rigtige retning
- Hjælp – Giver dig kontrollen tilbage.
- Find motivationen til at komme i gang.
- Støtte og viden om sundhed og Vægttab.
- Nyttige råd om din krop og om hvordan du undgår at falde i.
- Mulighed for at deltage i vores lokale aktiviter
Komplet “trin for trin” vejledning og program til en super god start på dit vægttab..
Du vil også lære en del om, hvad du selv kan gøre for at give dig en hjælpende hånd med vægttabet og gode råd til, når du er ude at spise. Gode ideer til motion.
Jeg har samlet en masse gode informationer, som jeg ved vil hjælpe dig!
Kurset strækker sig over 30 dage, hvor du vil modtager en email hver anden dag.
Go’ fornøjelse…
Martin Hedegaard
